妿—¥æœ¬ç”·åƒä¸‰æ–‡é±¼ 增强性欲
2010-5-18 17:47:56
三文鱼的è¥å…»ä»·å€¼ï¼šå«æœ‰åˆºæ¿€æƒ…欲的脂肪酸和油。三文鱼ä¸è¿˜å«æœ‰ä¸°å¯Œçš„ä¸é¥±å’Œè„‚肪酸,能有效æå‡é«˜å¯†åº¦è„‚蛋白胆固醇ã€é™ä½Žè¡€è„‚和低密度脂蛋白胆固醇,防治阳痿ç‰ç±»ä¼¼ç–¾ç—…。所å«çš„Ω-3脂肪酸更是脑部åŠç¥žç»ç³»ç»Ÿæ‰€å¿…ä¸å¯å°‘çš„ç‰©è´¨ï¼Œæœ‰å¢žå¼ºè„‘åŠŸèƒ½çš„åŠŸæ•ˆã€‚åœ¨é±¼è‚æ²¹ä¸è¯¥ç‰©è´¨çš„å«é‡æ›´é«˜ã€‚ä¸‰æ–‡é±¼èƒ½æœ‰æ•ˆåœ°é¢„é˜²æ—©æ³„ç‰æ…¢æ€§ç–¾ç—…çš„å‘生ã€å‘展,具有很高的è¥å…»ä»·å€¼ï¼Œäº«æœ‰“æ°´ä¸çå“”çš„ç¾Žèª‰ã€‚é±¼è‚æ²¹ä¸è¿˜å¯Œå«ç»´ç”Ÿç´ Dç‰ï¼Œèƒ½ä¿ƒè¿›æœºä½“å¯¹é’™çš„å¸æ”¶åˆ©ç”¨ï¼Œæœ‰åŠ©äºŽç”Ÿé•¿å‘育ã€?br /> 三文鱼最好生åƒï¼šæ´—干净鱼肉,撒上些许ç›èŠ±ï¼Œç„¶åŽæ¶‚上原味的酸奶,å¯ä»¥çš„è¯ï¼Œæ”¾å‡ ç‰‡é’æ¤’ï¼Œå‡ ä¸æ´‹è‘±ï¼Œç„¶åŽç”¨é”¡çº¸åŒ…好,放入烤箱ï¼?00度左å³ï¼Œç›´è‡³ç†Ÿï¼Œå¤§æ¦‚需è¦?0--30åˆ†é’Ÿï¼Œä¸æ²¹è…» ,ä¸è…¥ï¼Œè€Œä¸”è¥å…»ä¸ç ´å,有兴趣的朋å‹å¯ä»¥è¯•试ã€?nbsp;
ä¸‰æ–‡é±¼çš„å…¶ä»–åšæ³•ï¼?br /> å“铃三文é±?/span>
  原料:三文鱼ã€è–¯ç‰‡ã€å¹¿ä¸œæ³¡èœã€ç™½èœ‡å¤´ä¸å°‘许ã€?
ã€€ã€€åšæ³•:薯片垫底,ä¸é—´å¤¹å¹¿ä¸œæ³¡èœã€ç™½èœ‡å¤´ä¸ï¼Œä¸Šé¢æ‘†æ”¾æ–°é²œçš„三文鱼片ã€?
ã€€ã€€åƒæ³•:将薯片ã€ä¸‰æ–‡é±¼ç‰ä¸€åŒå…¥å£è€Œé£Ÿã€‚ç”¨å¹¿ä¸œæ³¡èœæ¥æ‹Œä¸‰æ–‡é±¼å¯ä»¥æé«˜ä¸‰æ–‡é±¼çš„鲜美å£å‘³ï¼Œè–¯ç‰‡å’Œèœ‡å¤´çš„酥脆与三文鱼的软绵æé…åœ¨ä¸€èµ·ï¼Œå£æ„Ÿæ›´å¥½ã€?nbsp;
酿皮三文�/span>
  原料:三文鱼ã€é…¿çš®ï¼ˆå‡‰ç²‰çš®ï¼‰
  调料:èŠéº»é…±ã€æŸ 檬æ±ã€é²œå‘³æ±ã€å‘³ç²¾ã€ç›ã€é¦™é†‹ã€é¦™æ²¹ã€?
ã€€ã€€åšæ³•:将三文鱼切æˆè–„片,凉粉皮切æˆä¸ï¼›å†ç”¨ä¸‰æ–‡é±¼ç‰‡å°†å‡‰ç²‰çš®ä¸å·æˆå·å³æˆã€?
ã€€ã€€åƒæ³•:三文鱼å·è˜¸é…±è€Œé£Ÿã€?/p>


